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厄普代克的寫作風格是精準現實主義,詼諧睿智描寫美國中產階級生活。有些評論家則認為厄普代克善長描述戲謔的平凡角色藉由荒誕不經的生活來闡述生命的意義,也就是把握當下的生活要緊,比較偏向存在主義。


厄普代克自小受到母親的鼓勵努力寫作,後來他獲得全額獎學金進入哈佛大學就讀。在1954年獲得英文學位,在紐約時報寫專欄。1957年離開曼哈頓而搬至麻州。1953年出版短篇小說集,蒐集「同樣的門」「A &P超級市場」等短篇,1963年的《人馬》(Centaur)獲得國家圖書獎,隔年又被授與歐亨利故事獎。1968年寫出小說《雙雙對對》(Couples)。著名系列小說兔子四部曲在1960年出版第一本《兔子,跑》(Rabbit,Run),《兔子回家》(Rabbit Redux),《兔子富了》(Rabbit Is Rich),《兔子安息》(Rabbit At Rest)最後一本有關兔子的小說《懷念的兔子》(Rabbit Remembered),其中《兔子是富有》和《兔子安息》兩本獲得普立茲文學獎。

2000年,厄普代克仿照莎士比亞作品《哈姆雷特》寫作《葛特露與克勞迪斯》。2003年出版自傳性短篇小說集《早期的故事》(The Early Stories),收錄從1953到1975年的專欄故事,此書榮獲福克納小說文學獎。2004年出版的《鄉村》(Village)回到家庭生活,2006年六月第22本小說《恐怖份子》(Terrorist)甫出版便擠入暢銷排行榜。

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       《早期的故事》             《恐怖份子》              《鄉村》
       

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